конспект урока Скандинавская ходьба
Что потребуется для скандинавской ходьбы?
Специальные палки если нет возможности купить такие палки для ходьбы, можно воспользоваться и обычными лыжными. Длина палки подбирается по формуле: ВАШ РОСТ х 0,68 Это обеспечит наиболее удобную ходьбу.

Удобная спортивная обувь: кроссовки на толстой амортизирующей подошве. Лучше, если подошва будет рифлёной. Одежда, соответствующая погоде.
Немного воды, поскольку ходьба может продолжаться до часа.
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Сычев В. В. Скандинавская ходьба // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/8-klass/file/8646-buklet-skandinavskaya-khodba (дата обращения: 01.06.2024)- Баскетбол
- Баскетбол. Совершенствование навыков владения мячом
- Передача мяча от груди и броски в кольцо
- Преодоление искусственных и естественных препятствий
- Тропинки здоровья
- Обучающие подвижные игры на уроках лыжной подготовки
- Волейбол
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 435 пользователей.
Отзывы